Alle Episoden

Ein letztes Mal für dieses Jahr berichtet Simone von ihrem Start beim WomenPro-Hyrox in Frankfurt. Gleichzeitig dreht's sich auch um die Coachies von Jan.a.Team und deren Abschneiden beim Wettkampf in der Main-Metropole.

Last but not least wird auf das kommende Jahr geblickt.

An dieser Stelle: Vielen Dank an alle Zuhörer*innen für eure Treue auch in diesem Jahr!
Wir wünschen euch ein tolles Fest und einen weltklasse Start ins neue Jahr!

Simone, Nathalie, Jan & Tim

Jan und Tim lassen gemeinsam das aus dem ff-Podcast Jahr Revue passieren und teilen Einblicke und ihre jeweiligen Lieblingsfolgen mit Dir.

Viel Spaß mit dieser Episode!

Wie ihr ja bereits wisst, sind wir alle dem Hyrox verfallen. Hyrox ist schon lange kein Nischensport mehr, sondern vielmehr DIE Trendsportart in Europa und wird sicherlich in den kommenden Jahren mehr und mehr Sportbegeisterte in seinen Bann ziehen.

Wir sprechen heute über den Einstieg ins Hyrox-Game und geben euch Tipps und Tricks für den Einstieg.

Viel Spaß beim Zuhören!

Simone und Nathalie schauen gemeinsam zurück auf Simones Einsatz beim Hyrox in Hamburg.

Konnte Simone in der Elite-Klasse die richtigen Schlüsse aus ihren Fehlern in München ziehen? Wie ist das Rennen für sie glelaufen?

In dieser Folge erfährst Du es!

Die Fitnessbranche brodelt! Die Berichterstattung über den Hersteller von Nahrungsergänzungmitteln und Zuckeraustauschstoffen, More Nutrition, bewegt die Szene!

Jan und Tim haben sich in dieser Folge mit den Vorwürfen auseinandergesetzt, die Jan Böhmermann in der Sendung ZDF Neo Magazin Royale gegen More Nutrition erhoben hat.

Viel Sppaß mit dieser aus dem ff-Podcast Folge

Simone ist in dieser Episode nicht nur Gastgeberin, sondern gleichzeitig Expertin und Betroffene. Denn Tim und Simone sprechen in dieser Woche über Diabetes im Sport.

Simone ist selbst als Diabetikerin und spricht über ihre 26 Jahre mit der Krankheit, ihren Umgang und den sportlichen Alltag zwischen Blutzuckermessungen, Insulin und Broteinheiten.

Viel Spaß mit dieser Folge!

Jan und Tim sind beide voller Neugier, Experimentierfreude und Lust auf das Neue und Unbekannte. Besonders im Bereich der Ernährung und des Sports wurde daher schon das eine oder andere selbst getestet und versucht.

Die Erfahrungen aus diesen Selbstexperimenten teilen Jan und Tim in dieser Folge des aus dem ff Podcast mit Dir.

Viel Spaß beim Hören!

Von einer ganz besonderen Hyrox-Erfahrung berichtet Simine in dieser Review ihres Starts beim Hyrox München.

Was alles schief lief und wie Simone trotz der einen oder anderen Panne abgeschnitten hat?!
Hört selbst!

Viel Spaß mit dieser Folge!

"You are an Ironman!"

Worte die das Leben von Tim defintiv verändert haben. Eine Triathlon-Langdistanz absolviert zu haben, macht etwas mit einem.

Wie es Tim erlebt hat, wie er zum Triathlon kam und was er Triathlon-Einsteiger*innen rät, darum geht's in dieser Folge des aus dem ff Podcasts.

Viel Spaß beim Anhören!

Klar. Oft dreht es sich in unserem Podcast um Hyrox.
Doch natürlich sind wir als Sportler*innen durch und durch auch abseits des Hyrox-Parcours unterwegs. Beispielweise auf dem Golfplatz, wo sich Nathalie des öfteren herumtreibt.

Genau darum geht's - neben einem kleinen Ausflug in die Astrologie - in dieser Folge des aus dem ff Podcasts.

Viel Spaß beim Anhören!